Остеопороза: как да предпазим костите си и да предотвратим фрактури
Остеопорозата е хронично състояние, при което костната тъкан губи плътността и здравината си. Костите стават порести и крехки, което значително увеличава риска от фрактури – най-често на китката, бедрената шийка и прешлените.
Болка в коляното при ходене или слизане по стълби: кога да потърсим специалист?
Болката в коляното е едно от най-честите оплаквания в опорно-двигателната система. Тя засяга хора от всички възрасти – от активно трениращи до хора с по-заседнал начин на живот.