Болка в кръста, пичини, методи на лечение и превенция
Болката в кръста е едно от най-честите оплаквания на съвременния човек и засяга както младите, така и възрастните. Тя може да бъде краткотрайна, средносрочна или хронична и да обхваща поясните прешлени, междупрешленните дискове или мускулно-сухожилния апарат на гръбначния стълб. Причините могат да бъдат както механични, така и немеханични — най-често свързани с неправилна стойка, физическо претоварване или продължителна обездвиженост.