Изпитвате постоянна болка или скованост в рамото, която се усилва при движение?
Трудно ви е да извършвате дори обикновени ежедневни дейности като обличане или сресване?
Една от най-честите причини за тези оплаквания е периартритът на раменната става – възпаление на меките тъкани около ставата, включително сухожилия, мускули и ставна капсула. Най-често се засягат сухожилията на ротаторния маншон, които играят ключова роля за стабилизацията и движението на рамото.
Какви са причините?
Развитието на периартрита обикновено се свързва с повтарящи се еднотипни движения на ръката.
Това е характерно за хора, чиято работа изисква вдигане на ръката над нивото на рамото, например боядисване, строителство или фризьорство.
Спортове с чести повтарящи се движения, като тенис, плуване или фитнес, също могат да предизвикат възпаление на меките тъкани в раменната става.
Продължителното неправилно натоварване на раменния пояс също е рисков фактор за развитието на това състояние.
Какви са симптомите?
Симптомите на периартрита могат да варират, но най-често включват:
– болка, която се засилва при движение на ръката
– ограничен обем на движение в ставата
– чувство за слабост или скованост в рамото и болка през нощта, която нарушава съня
Често болката се проявява и при вдигане на ръката над 90 градуса, което затруднява ежедневните дейности.
Лечение и възстановяване
Периартритът се лекува успешно чрез кинезитерапия и рехабилитация.
Целта на терапията е да възстанови подвижността и силата на раменната става, да намали болката и възпалението, както и да укрепи и стабилизира мускулите, за да се предотвратят бъдещи травми.
Ранното диагностициране и започването на индивидуална кинезитерапевтична програма могат да предотвратят превръщането на състоянието в хронично.