Сколиозата причинява асиметрия на раменния пояс и инклинация на таза, което влияе на стойката и движението.
Какво представлява Методът на Шрот?
Методът на Шрот е специализирана кинезитерапевтична техника за лечение на сколиоза и други гръбначни деформации. Той се базира на индивидуално подбрани триизмерни упражнения, които коригират изкривяването на гръбначния стълб, подобряват мускулния кбаланс и възстановяват правилната стойка.
Методът използва специфични дихателни техники, наречени ротационно-ъглово дишане, които подпомагат разширяването на гръдния кош в зоните с деформация. Чрез триизмерна корекция на стойката – по фронталната, сагиталната и хоризонталната равнина – се възстановява правилната позиция на гръбначния стълб, активира се отслабената мускулатура, отпускат се преразтегнатите мускули и се подобрява стабилността на тялото.
За кого е подходящ?
Шрот методът е подходящ за хора от всички възрасти, които имат диагностицирана сколиоза. Подходящ е също и при:
• кифоза, хиперлордоза и други постурални нарушения,
• инклинацията на таза и асиметрията на раменния пояс,
• респираторни ограничения, свързани с гръбначни изкривявания.
Методът помага за редуциране на болката и мускулната умора, повишава дихателния капацитет, забавя или предотвратява прогресията на сколиозата и подобрява качеството на живот.
В Център Kinesio Life прилагаме метода на Шрот като част от индивидуални рехабилитационни и кинезитерапевтични програми за пациенти със сколиоза и гръбначни деформации. Нашата цел е да възстановим симетрията, да подобрим стойката и да върнем свободата на движение.